Personal Coaching

Persönliche Leistungs-Ziele können sehr unterschiedlich sein und in verschiedenen Bereichen gesteckt werden. So können Ziele wie Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit, besserer Umgang mit Stress, Kräftigung der wirbelsäulenstützenden Muskulatur, verbesserte Beweglichkeit, Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten und vieles mehr definiert werden. Lassen Sie sich bei der Planung des individuellen Ziels und der Umsetzung im Training von einem Trainingsexperten der MERKUR RECREATION begleiten!

Dauer: 30 Minuten € 47,-